ليس هناك مايدعى منوَم حقيقة، لكن هناك عقاقير تساعد على النوم، واذا كان سبب الأرق قوياً مثل الاكتئاب أو الألم الحاد أو الانشغال الشديد بمشكلة عويصة فان المنومات لاتفعل إلا إراخة الجسد بينما يظل الذهن متقداً متعباً، والجيل الجديد مهما كان أقوى لكن كانت له آثار جانبية كثيرة أهمها الادمان، الجيل الجديد له الصفة الادمانية أيضاً ولكن بدرجات هناك جيل جديد نقي نسبياً، ويجب التفريق بين المخدر الذي يفقد الانسان احساسه ووعيه ومن ثم ينام (غصب عنه)، وبين المهدئ الذي يشيع بالهدوء والسكينة وبين المسكن الذي غالباً مايزيل الألم أو يذهب به بعيداً.